2019/10/27放送の日テレ系おしゃれイズムにモデルの松島花さんが出演されました。
美人でスタイルの良い松島花さんは、日々おうちやジムでのトレーニングを欠かさないそうです。
松島花さんが使用している、おうちでもできるトレーニンググッズはどの子メーカーでいくらなのか?通販で買えるのか?調べてみました。
松島花の経歴や結婚歴は?
松島花(まつしまはな)
生年月日:1989年8月5日
血液型:O型
出身地:東京都
身長:173cm
生年月日:1989年8月5日
血液型:O型
出身地:東京都
身長:173cm
モデルとして活躍されています。
◆モデルとして出演している雑誌
- Oggi
- 25ans
- Domani
- non-no
- PS
- GLAMOROUS
- MISS plus+
などに出演されています。
小顔・美白・スタイルの良さ、パーフェクトですよね。
誰もが憧れる女性だと思います。
3歳からクラシックバレエを習っていたこともあり、体がとても柔らかい!
犬や猫が大好きで、保護活動も積極的にされています。
令和元年5月1日に結婚していて、既婚です。
松島花愛用のトレーニンググッズは何?
BOSU(ボス) バランストレーナー スポーツバージョン(ミニサイズ)
おしゃれイズムで印象的だったこのアイテム。
松島さんは、この半球バランスボールの上でなんとY字バランスまでできちゃうそうです。
松島さんが愛用されているのはこちらの50cmだそうです。
BOSUという海外のメーカーのもので、アスリートも使うようなお墨付きの商品です。
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BOSUの半球バランスボールは少しお値段が高いので、お値打ちなものもあります。
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バランスボール
こちらは一般的な球体のバランスボールですね。
体幹を鍛えるのに必須のアイテムです。
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筋トレ初心者には球体バランスボールが始めやすいです。
様々な使い方ができ、座っているだけでも体幹が鍛えられます。
使わない時は空気を抜いてコンパクトにできるのも◎。
価格もお値打ちです。
ボール・ダンベル・ゴムバンドなど小物も併用
バランスボール×1.5kgのボールや、1kgのダンベル・ゴムバンドも併用して二の腕などのトレーニングも兼ねてしています。
ハイレベルですが、一石二鳥ですよね!
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まとめ
松島花さんが使用しているトレーニンググッズを紹介しました。
トレーニング動画を見ると身が引き締まる思いになり、「私もトレーニングしなきゃ!」という気持ちになってしまいますね笑。
真似してみたい方は、ぜひ試してみてください。
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